Внутренний разговор трейдера — друг или враг?

Полезное

Мы все это делаем. Все время мы сознательно или бессознательно говорим сами с собой. Мысли — это форма внутреннего разговора, мы говорим что-нибудь дружелюбное и ободряющее или пагубное и разрушающее.

Внутренний разговор трейдера
Внутренний разговор для трейдера может быть как другом так и врагом, в зависимости от того, что мы говорим сами себе.
Слышали ли вы, что именно мы говорим сами себе во время или после торговли? Да, конечно.

Вот несколько упражнений, которые помогут вам улучшить свой внутренний разговор и научиться жить в настоящем:

1. Старайтесь и формируйте себя тем человеком или трейдером, кем вы хотите быть. Измените свои мысли и свой внутренний разговор. Будьте внимательны в том, что вы говорите самому себе и ловите себя, если вдруг проигрываете в голове негативный внутренний разговор или просто думаете слишком много. Отслеживая свой внутренний разговор, вы предпринимаете первый ответственный шаг в становлении своей осознанности того, что вы говорите и таким образом вы сможете избежать деструктивных шаблонов.

2. Будучи трейдерами, мы слишком часто задумываемся, почему рынок ведет себя так, а не иначе, вместо того, чтобы просто быть здесь и сейчас. Игнорируйте мнения, просто следите за рынком и плывите в рынке.

И, если внутренний разговор имеет такое большое значение, как именно мы можем им управлять, чтобы он стал полезен нам, не только как трейдерам, но и в повседневной жизни? Это ключевой вопрос, крайне важный для прибыльной торговли.

Мы все очень разные, с различной биографией и опытом, что помогают нам сформировать восприятие самих себя и конечно же, того, как мы говорим сами с собой и свою интуицию. Заниженная самооценка может привести к негативному внутреннему разговору, который, в свою очередь, может привести к деструктивным действиям и поведению. Если у вас плохая самооценка, вряд ли вы говорите себе приятные вещи. Вы также можете воспринимать реальность не такой, какая она есть на самом деле, и, следовательно, нести откровенный бред.

К примеру, вы как трейдер, имеете негативный опыт, который влияет на ваш внутренний разговор в настоящем времени. Это особенно касается тех трейдеров, которые торгуют в страхе, опасаясь, что рынок, как и в прошлый раз, вновь отнимет у них деньги.

3. Старайтесь двигаться дальше и прекратите думать слишком много. Попробуйте практиковать это в течение месяца и отслеживайте, что вы при этом чувствуете. Вы испытывать сильное или не очень волнение, в зависимости от того, можете ли вы спокойно позволить себе идти и жить среди хаоса — так сказать, принимать все как есть. Это называется «жить на грани». Вы почувствуете безупречность и чудесность этого пути. Все предстанет таким как есть и даст вам осознанность непредсказуемой природы жизни и, конечно же, рынка, и вы сможете жить и расцвести в этой неопределенности.

Картина в целом:

Подумайте об этом в ключе неопределенности. Мы знаем, что наша планета вращается вокруг солнца, но, в то же время, не имеем представления, где мы находимся. Мы не знаем, где вселенная начинается и где заканчивается. Мы не знаем, где именно расположена наша Земля во вселенной, откуда произошла вселенная и куда может кануть она. Так что неопределенность всего нашего существования ничем не отличается от неопределенности трейдинга, ведь и в трейдинге мы не имеем представления, что произойдет дальше.

И я спрашиваю вас: «Усложняет ли мужчина (или женщина) свою жизнь и свой разум так, что из-за чрезмерного страха перед реальностью, в которой мы живем, пребывая в неопределенности, не остается времени чтобы сосредоточиться на одних лишь фактах? Действительно ли эта тревога существует и за пределами вашей личности?»

Отпуская себя эмоционально и упрощая свой мыслительный процесс, в состоянии ли вы принять то, что мы живем в неопределенности и что все в порядке, воспринимая все в том виде, как оно есть? Пытались ли вы скрыться от неопределенности попытками контролировать все последствия и все остальное, в точности словно как слабое эго пытается скрыться за сильной индивидуальностью?

По отношению всего сказанного к торговле, пытаетесь ли вы обуздать риск, пребывающий за сферой торговли, путем использования большого числа индикаторов лишь для того, чтобы подтвердить сделку? Не слишком ли много используем мы информации — той, что вводит нас в заблуждение, будто мы знаем, как рынок ведет себя или будет вести? Пугает ли вас тот факт, что не имеет значения, насколько тщательно и основательно вы готовитесь к сделке, и все равно можете проиграть? Может именно поэтому многие трейдеры не могут «нажать на спусковой крючок»?

Цель этих вопросов — заставить вас думать. Попытайтесь оценить свои ответы, чтобы понять и усовершенствовать свой внутренний разговор и вместе с тем лучше понять самих себя. Я надеюсь, что ваши дела в торговле от этого только улучшатся.

Следите за своим внутренним разговором — друг ли он вам или враг? Если враг, попробуйте проделать вышеописанные упражнения, быть может, вы сможете превратить этого врага в своего лучшего друга?

Уверены Вам будет интересно узнать про различные Бонусы Форекс брокеров- бездепозитные и с выводом заработанных средств, ознакомиться с Конкурсами Форекс брокеров, проводимые в настоящий момент! или посетить нашу Библиотеку, где собраны Форекс книги и аналогичной тематики!


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

1 комментарий для “Внутренний разговор трейдера — друг или враг?

  1. Блин, глаза уже совсем закрываются. Добавил в закладки, завтра дочитаю…

Обсуждение закрыто.